Training - Stressmanagement + Persoonlijke Coaching

Trainingen
Loopbaanbegeleiding
€ 1495 excl. BTW
5 maanden

Doelstelling

Dit programma zorgt voor herkennen, verminderen en omgaan met stress. Daarbij zal voldoende aandacht zijn voor het wegwerken van achterstanden en het oefenen met dagelijkse werkzaamheden.

Het programma is er op gericht dat men zijn of haar gedrag aanpast en dat dit goed beklijft door binnen de training een langere periode met de deelnemers samen te werken.

Programma

Het programma is modulair opgebouwd. We werken met verschillende modules. Bij deze individuele training worden de volgende modules toegepast:

  • Herkennen en omgaan met stress;
  • Aanpassen inefficiënt werkgedrag;
  • Manage je inbox.
  • Effectief communiceren;
  • Slimmer omgaan met Outlook;
  • Effectief (samen) werken (overzicht);
  • Assertiviteit;
  • Feedback geven en ontvangen;
  • Gegevensbeheer / archiveren.

Programma indeling

Het programma bestaat uit 3 sessies inclusief een evaluatie.

Dag 1:
Tijdens de eerste sessie wordt er een theoretische workshop gegeven.
Er worden de volgende modules behandeld:

  • Herkennen en omgaan met stress;
  • Aanpassen inefficiënt werkgedrag;
  • Manage je inbox;
  • Effectief communiceren.

Dag 2:
Tijdens de tweede sessie wordt er een theoretische workshop gegeven.
Er worden de volgende modules behandeld:

  • Slimmer omgaan met Outlook;
  • Effectief (samen) werken (overzicht);
  • Assertiviteit;
  • Feedback geven en ontvangen;
  • Gegevensbeheer / archiveren.

Dag 3:
Werkplekbezoeken bij alle deelnemers op de eigen werkplek van 90 minuten plus afronding. De trainer-coach maakt tijdens de tweede sessie een planning voor het individuele werkplekbezoek bij u thuis of op de werkplek binnen uw organisatie.
De bedoeling is dat in de tussenliggende perioden van de workshops en de werkplekbezoeken met de geboden stof en oplossingen geoefend wordt.

Certificering deelnemers

Bij de juiste toepassing van de EWP® - Principes worden de deelnemers officieel gecertificeerd en opgenomen in het EWP®-Register.

Coaches

Alle coaches (trainers) zijn EWP® gecertificeerd en werken voortdurend mee aan een verdere ontwikkeling van de programma

Duur

Holland Opleidingen Groep verzorgt deze training zowel in avond- als in dagtraining. De avondtraining is van 19.00 tot 22.00 uur en omvat 2 lessen. De dagopleiding is van 10.00 tot 13.00 uur en omvat 2 lessen. De trainer-coach maakt tijdens de tweede bijeenkomst een planning voor het individuele werkplekbezoek bij u thuis of op de werkplek binnen uw organisatie.

De bedoeling is dat in de tussenliggende perioden van de workshops en de werkplekbezoeken met de geboden stof en oplossingen geoefend wordt.

Investering

De investering bedraagt €1.495,00 excl. BTW.

Fiscale kortingen en subsidies

Scholing wordt gestimuleerd door de overheid. Zo komen werkgevers in aanmerking voor belastingvermindering als tegemoetkoming voor de studiekosten. Betaalt u zelf de opleiding? Dan kunnen de opleidingskosten aftrekbaar zijn van de inkomstenbelasting. Door goed gebruik te maken van deze fiscale voordelen kost een opleiding voor u of uw werkgever aanzienlijk minder.

Ongeldige invoer
Ongeldige invoer
Vul uw vraag in aub.
Kies de aanhef aub.
Vul uw naam in aub.
Vul uw achternaam in aub.
Vul uw email adres in aub.
Vul uw naam in aub.
Bedrijfsgegevens
Ongeldige invoer
Vul uw naam in aub.
Ongeldige invoer
Ongeldige invoer
(*)verplichte velden

Contact

Telefonische bereikbaarheid van maandag t/m donderdag van 08.00 tot 18.00. Vrijdag van 08.00 tot 17.00.

088 – 5 504 504

Klik hier om een mail te versturen